手机时代如何呵护EYES

          2016年11月16日下午,我院团总支与中大五院团委在珠海校区教学楼联合举办了大学生健康生活系列讲座之“手机时代如何呵护我们的EYES”。中山大学附属第五医院眼科的郑晓硕医师受邀前来主讲。我院60余名本科生聆听了讲座。

          郑医师首先介绍了人眼的构造,比如眼球、眼表、眼底的结构,重点描述了相关部位的各种常见病症,包括睑腺炎,干眼症,结膜炎等。在同学们最关心的“近视”问题上,郑医师仔细地讲解了造成近视眼的生理原因、激光治疗近视的利弊以及近视与其他眼部病变的关系。她告诫同学们平时看书姿势不正确、看书地点光线昏暗,都会影响视力。保护眼睛就要平时少熬夜,避免用眼疲劳,注意饮食,业余时间多运动等。

          

           提问交流环节中,现场同学们积极发问,如眼睛度数较低是否应该戴眼镜?戴眼镜是否会导致眼球凹陷?眼睛里进了东西是否应该揉眼睛?眼睛看久手机后是否会引发白内障?……郑医师都一一耐心详细地解答,并再次提醒大家珍爱双眼,一定不要用眼过度。适当的劳逸结合,保持眼部卫生。眼睛是心灵的窗户,希望通过这场讲座,我院同学们能谨记箴言,用眼注意,保护视力,更好地投入到大学的生活与学习中去。